【一分钟说健康②】烟台靠海还用吃加碘盐吗?

烟台卫生计生


为更好地传播健康知识,打造健康教育微课堂,烟台市疾控中心联合烟台大众网共同打造了一款轻松、时尚的健康教育类节目《一分钟说健康》栏目。今天《一分钟说健康》栏目第二期跟大家见面啦!这一期我们就聊一聊,烟台靠海还用吃加碘盐吗?



市民

烟台是沿海地区,还缺碘吗?

海尔丝

根据烟台市疾控中心多年监测结果显示,烟台市属于碘缺乏地区,因此市民需要食用加碘盐。



市民

多吃一些海产品是不是就不需要额外吃加碘盐了呢?

海尔丝

当然不是,海产品虽然相对含碘丰富,但也只是海带、紫菜等含碘较丰富,而且市民日常膳食并不能保证每天吃到足够的海产品。


市民

我们一直吃加碘盐,我还特爱吃紫菜片,会不会碘吃多了?

海尔丝

碘在人体内是不蓄积的,多余的碘每天都会通过尿液排出体外,不必担心。


市民

那加碘盐是不是人人都可以食用呢?

海尔丝

已明确诊断为甲状腺功能亢进的患者就不适宜吃加碘盐。


如果大家仍有问题

可以给我打电话:6700912