母乳喂养好处多（第二十五至三十计）
25、冷冻后的乳汁如何加温？
● 冷冻的奶水，可于前一晚拿到冷藏室慢慢解冻（约需12小时），或是在流动的温水下解冻；
● 冷藏过的奶水置于室温下退凉，或是将奶瓶放于内有温水的碗中（不要隔水煮沸）慢慢回温，水位不要超过瓶盖；
● 绝对不可以使用微波炉解冻母乳；
● 冷冻的乳汁加温后，在使用前可轻微地摇晃，使
奶水和油脂混合均匀；
● 冷冻后的乳汁加温后，即使宝宝一餐没有喝完，也不可以留到下一餐食用。
26、听说宝宝4-6个月后，母乳就没有营养了，是真的吗？
研究表明，0-6个月纯母乳喂养可以提供宝宝所需要的全部营养。之后，虽然需要添加适当的固体食物，但母乳仍是宝宝所需要的蛋白质、脂肪及维生素的一个重要来源。
宝宝1岁之后，母乳仍然可以为宝宝提供相当多的营养。世界卫生组织在向全球母亲发出的倡议中说到：在宝宝最初的6个月，应纯母乳喂养，6个月开始添加适当的辅食之后，母亲仍应坚持母乳喂养到宝宝2岁或2岁以上。
27、什么情况下不宜哺乳？
l 感染性疾病：呼吸道感染伴发热，产褥感染较重，服用对宝宝有影响药物。梅毒、结核病活动期不宜哺乳；
l 病毒感染：甲肝急性期有较强的感染性不宜母乳喂养；
l 乙肝病毒DNA阳性和大三阳的妈妈，肝功能正常时，在高效价乙肝免疫球蛋白和乙肝以免双重免疫下，可以母乳喂养，但肝功能不正常时，不建议母乳喂养；
l 艾滋病妈妈不宜母乳喂养；
l 乳房疾病：严重的乳头皲裂、急性乳腺炎、乳房脓肿等情况发生时，应暂时停止哺乳；
l 母亲患严重疾病：严重的心脏病以及长期服用抗癫痫类药物的妈妈，不宜母乳喂养；
l 宝宝患半乳糖血症、苯丙酮尿症时，应禁止母乳喂养。
28、职场妈妈该怎样进行母乳喂养？
很多职场妈妈都愿意在返回岗位后仍坚持母乳喂养。有些单位还专门为妈妈们准备了哺乳室。
在上班时间吸奶，吸奶器是妈妈们的必需装备，电动吸奶器更快捷、更省力，深受妈妈们喜欢。除了吸奶器，妈妈们还需要准备冰包和冰袋等储奶装备。由于工作场所不方便消毒，建议准备两个喇叭口，分别在上、下午挤奶时使用。
宝宝的吸吮刺激对泌乳量的保持仍然重要。下班回家之后、夜间睡觉期间以及早上出发之前，妈妈最好亲自喂哺宝宝，多和宝宝亲密接触，以促进乳汁持续分泌。
29、乳母的饮食需要注意什么？
有的食物能够减少乳汁分泌，还有的食物对宝宝的肠胃有刺激。因此，乳母在饮食时该注意以下几个方面：
l 少吃薄荷等凉性食物和含大黄的泻下类中成药；
l 少吃咸肉、火腿、咸菜等过咸或腌制加工过的食物；
l 少吃麻辣、冰冷等类刺激性大的食物；
l 少喝浓茶、咖啡、可乐等含收敛物质或使人神经兴奋物质的饮料；
l 麦芽有回乳作用，少吃麦乳精和含麦芽的食物；
l 不要随意服用药物。
30、乳母可以吃药吗？
乳母用药原则：
l 当母亲生病时，不要自己随便用药，应向医生咨询，说明正处于哺乳期，并在医生指导下用药；
l 应在哺乳刚结束时用药，尽可能与下次哺乳的时间间隔4小时以上；
l 大多数药物只能少量进入母乳，只有少数药物会影响到宝宝。但是，当乳母必须用药却又缺乏安全保证时，最好暂停母乳喂养；
l 如果母亲患急性或严重疾病需大量用药，建议暂停哺乳；
l 如果母亲患有严重慢性病需长期服药，则应向医生咨询看是否能继续哺乳；
l 当母亲服用治疗精神病药物或抗惊厥药物时，应监测宝宝是否嗜睡.
l 避免使用四环素、氯霉素、灭滴灵、磺胺、雌激素类药物。