【今日头条】自行艾灸，高血脂、高血糖、高尿酸、肥胖、脂肪肝帮你统统拿下！
来源：山西省中医院
文：张晓强 风湿病科
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张晓强主治医师出诊时间
每周日上午，在山西省中医院总院
科室电话：0351-4668136
随着生活方式及饮食结构的变化，许多原有的疾病，尤其是传染性疾病逐渐被高血脂、高血糖、高尿酸、肥胖、脂肪肝、高血压、冠心病、脑血管病等代谢所致疾病所取代，这些疾病常常同时存在，被称为“代谢综合征”，又叫“X综合征”。上述疾病对人们健康构成巨大威胁。
寻找一种安全、有效、价低而易行的治疗代谢综合征等相关疾病疗法成为亟待解决的问题。艾灸以其效、验、便、廉等特点，以及绿色、安全、无毒副作用的优势成为人们关注的焦点。并且艾灸在代谢病的防治方面发挥了越来越重要的作用，相关报道日见增多。
针对代谢性疾病属湿热痰瘀互结的病理性质以及本病中年以后发病人数激增所反映出的阳虚肝郁的体质基础，艾灸所具有的温阳祛湿、疏肝健脾的功效正中其病机。用艾灸调治代谢病可谓标本兼治。论标，其温阳祛湿、通络除瘀的作用可以帮助祛除患者体内的湿热痰瘀等病理产物。论本，其温阳作用有利于肝脏用阳从而提升其代谢功能。
我们在运用艾灸治疗代谢相关性疾病取得了良好的临床效果，现推广如下。其具体治疗方案：选择期门（双）、章门（双）、关元、膻中作为固定穴组。用艾条温和灸，上述穴位随机选择2-3个，每次艾灸20-30分钟，1日1次，10次为一个疗程。
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寻找期门，位于乳下两肋间当第六肋间
寻找章门，穴在腋前线，第一浮肋前端，屈肘合腋时肘尖正对处
找到关元，其处在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸（4指）
找到膻中，胸部，前正中线上，两乳头连线的中点
接下来，让我们享受中医，享受艾能量，期待奇迹的出现……
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