阴阳学说是古代汉族人民创造的一种哲学思想。在中医的应用是很广泛的，它渗透在中医学的各个方面，中医学虽然复杂，但都可以用阴阳来概括的。《黄帝内经》说：“人生有形，不离阴阳。”以生理病理来看，正常的生理活动，全依靠人体内的“阳气”和“阴精”保持协调的结果。 阴和阳是相互制约的，阳长则阴消，阴长则阳消，阳偏胜必然会制阴，而导致阴偏衰;阴偏胜也必然会制阳，...
高血压、失眠、咳嗽、便秘……这些生活中经常我们遇到的疾病，困扰着很多人。除了吃药治疗，还有什么方法让病痛立马缓解呢？ 其实只要学会利用我们身上的治病开关， 一分钟就能见效， 赶快收藏吧~ 1对击十宣穴 第1 个动作刺激到的是位于我们十指指尖的十宣穴，刺激这个穴位可以起到降压、预防眩晕的作用。 2十指交叉相对 第2个动作刺激到的是位于我们手指指缝的八邪穴，主治烦热，目痛，头痛...
夏至是24节气的第10个节气 在每年的6月21日或22日 今年夏至 2017年6月21日 夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球的白昼达最长，且越往北越长。 夏至这天虽然白昼最长、太阳角度最高，但并不是一年中天气最热的时候。 我国民间把夏至后的15天分成3“时”，一般头时3天，中时5天，末时7天。这期间我国大部分地区气温较高，气温有时可...
莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠；百合性味甘、微苦、平，入心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效。莲子百合瘦肉汤 功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心。 适应症：神经衰弱，心悸失眠，病后体弱等。 莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠；百合性味甘、微苦、平，入心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清...
