柴厚朴

坐车往永州西南走，越走越会觉得不同。零陵本就已经够美了，千年古城门、柳子庙、周家大院，都是难得的人文之景。但继续往南，一过九嶷山，山林便成了主人，将人环绕...

日常生活中，饮食是养生方法之一，不过饮食也是很讲究的，吃对食物可提高智力，而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统，危害大脑健康。经研究证实的6种最伤...

皮肤暗黄的原因： 1、血液循环不良 肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。 2、色素积聚 色素没有有效的...

适量的中等强度的运动(如健步走、慢走、游泳、瑜伽等)对提高人体抵抗力也有好处。下面小编为您介绍哪些运动可以提高免疫力。 1、健步走 作为全民健身推广的“健...

不同的粗粮有不同的功效，如： 玉米被公认为是世界上的“黄金作物”，它的纤维素要比精米、精面粉高 4-10 倍。而纤维素可加速肠部蠕动，可排除大肠癌的因子，...

1、胖大海茶 将胖大海以及甘草按照2比1的比例用开水进行冲泡，十分钟之后就可以服用了。胖大海具有很好的滋润喉咙以及消炎消肿的作用个，而甘草则是能够起到清热...

1、绿豆 绿豆味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁...

【“你一定也吃过地沟油!”】 近日，业内人士一席话，让人们对肮脏恶心的“地沟油”深恶痛绝。不少读者来电咨询，如何才能鉴别地沟油?其实，到饭馆吃饭，油的“陷...

 口腔溃疡怎样好得快 1、口腔溃疡的食疗偏方之一就是蜜汁含漱法，患者可以消毒帮帮蘸取蜜汁，然后涂抹在溃疡的表面，这样就可以起到消炎、止痛以及促进细胞生长的...

如何观察面部知晓内脏健康情况 面部出现的变化是诸多的，但人们并不知道如何观察面部知晓自身脏器的健康状况，所以，大家赶快来了解一下吧! 皱纹 随着年龄的增大...