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疏肝理气
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【养生】拍打这里5分钟,疏肝理气,解秋乏!
导读: 秋天人很容易困乏,也被习惯的称为秋乏。因为长夏过后,人是很虚的,人莫名的有疲劳感,想睡觉,为什么处暑过后会秋乏明显呢?主要根源是元气不足,脾胃失调...
肝气郁结最伤脾,一个小动作疏肝理气!
《黄帝内经》:“肝者,将军之官,谋虑出焉”,肝在人体内主要起到调畅气机和调节精神情志的作用。肝性喜条达、恶抑郁。所以肝最怕“堵”!肝堵,则肝气不舒,会直接...
拍打这里的5分钟,疏肝理气,解秋乏!
秋天人很容易困乏,也被习惯的称为秋乏。因为长夏过后,人是很虚的,人莫名的有疲劳感,想睡觉,为什么处暑过后会秋乏明显呢?主要根源是元气不足,脾胃失调,要想克...
拍打这里5分钟,疏肝理气,解秋乏!
秋天人很容易困乏,也被习惯的称为秋乏。因为长夏过后,人是很虚的,人莫名的有疲劳感,想睡觉,为什么处暑过后会秋乏明显呢?主要根源是元气不足,脾胃失调,要想克...
【养生知识】春季按摩穴位可疏肝理气,深呼吸可养肺防感冒!
春季万物复苏,肝脏能量会从蕴藏逐渐变为上升,因此,疏肝成了养生的首要步骤。 然而,老年人往往患有不同的基础病,在疏肝的同时,调养其他脏腑也不能忽视。 ...
舒肝保健液 疏肝理气享轻松
与草为伴、与草为友 苗家人观察它、享用它、转化它 草香与药香相互有序进入人体与生命 故而形成独到的舒肝保健液 质朴无华,流传至今 - 溯源 - 万...
用它泡水喝,疏肝理气、清热解毒、养血,还能预防肿瘤!
为了保持身体健康,除了适当运动、保持良好的生活习惯外,还可以通过代茶饮的方式,起到养生的作用。 栀子花茶【 材料】组成:栀子【 功效】养血、疏肝理气、利湿...
萬和堂[√]-养生知识-22种养肝升阳,疏肝理气,清肝解郁的泡茶方法
萬和堂中医院周六周日国家级、省级专家坐诊;周六省级专家开讲各种养生常识。地点萬和堂中医院四楼。中医院推出小儿推拿,传统专业手法让宝宝健康成长!咨询预约电话...
润肺健脾 疏肝理气︱惊蛰
惊蛰是24节气中的第三个节气,属于春季的节气之一。 节气的养生都需天人相应,天人合一。从立春起,需“夜卧早起,广步于庭”,是为顺应春日木旺之生气。到了雨水...
每天揉一次大腿内侧,疏肝理气好面色!
提示:点击上方"德胜门中医院"↑免费订阅 现代人的生活压力大,虽然注重保养,但仍有很多人气色不好;而随着年龄的增长,很多中老年朋友也会遇到下面这位朋...
疏肝理气的中药
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