如何健康饮食

    明月几时有？把酒问青天。中秋佳节就要到了，月饼自然就是节日的主角。近日很多糖友来院咨询，原因是在吃月饼的事儿上犯了难。传统月饼高脂肪、高热量、高糖...

一斤菜，是指烹饪前的重量，经过烹饪后的蔬菜往往只能填满两小碗；我们平时常吃的水果，如香蕉、奇异果等，每个都有2到3两重，只要吃2到3个就够半斤重了。所以，...

萬和堂大型惠民活动：萬和堂会员可凭身份证+会员卡去门店免费领取血脂血糖检查卡。在萬和堂中医院就诊会员免挂号费。 转眼又到春节了，期间我们免不了走亲访友，而...

      春节是中华民族传统中最重要的一个节日，从正月初一到十五可以说是天天如过节，亲朋好友相聚，应酬吃饭肯定少不了。春节后不少人出现体重增加、胃肠功能...

春节期间，大多数家庭往往是鱼肉满桌、莱肴超量，冰箱中也堆满了各种剩莱。人们呈酒足饭饱的状态，胃肠常被美食弄得十分疲惫。急性肠胃炎、过敏、感冒等已成为节日假...

再过两就是春节了，不少人一到春节就会大吃大喝。春节期间因为饮食不规律上医院的大有人在，美食虽好但健康尤为重要。下面就一起去看看春节如何饮食。 春节该如何健...

↑ 点击上方“东海制药”关注我们 过年好！马上要春节了 小编为您健康饮食支招 1清淡少油腻 过年饮食都避免不了多油、多盐、多肉，过分“充足”的营养使肥胖、...

俗话说“民以食为天”，对糖尿病患者而言，饮食这个“天”显得格外重要，因为饮食控制的好坏，直接影响到病情的发展。 每一位糖尿病患者都应该将合理控制饮食作为与...

点击上方“龙南中医院”可订阅哦！食物中的调味品除了能增加菜品风味之外对健康的影响也不可小觑，油、盐、糖、酒是我们餐桌上常见的佐餐品，如果不节制，身体健康就...

秋季如何饮食。秋季是一个比较干燥的时令，人们要吃些防秋燥的食物，同时秋季也是一个进补的好时节。那么秋季如何饮食正确呢，健康饮食又有哪些原则呢?接下来小编就...