话题:
焦虑怎么办
医生，面对做试管婴儿，我很焦虑怎么办？
向焦虑SAY NO!在门诊中，经常碰到有些患者，面色凝重，愁眉不展，也有一些坐立不安，频繁走动，看起来精神紧张，神色焦虑。作为医生，我们很理解，因为接受辅...
有事就很焦虑，应该怎么办？
点击蓝字关注我们生活中有部分人经常总是感觉到十分焦虑，遇到一些事情比较棘手时，通常就会产生明显的焦虑感，这种情况容易导致健康受到影响，甚至会导致神经功能紊...
孩子考试焦虑怎么办？
问 ● 题“我孩子一直担心自己的成绩，怕考不好，考试总是紧张，睡不好怎么办?”担心考不好有很多原因。第一，自我期望过高，只想着一定要成功，失败了就沮丧，觉...
【热点】高考前过度焦虑怎么办？市一医院神经内科专家教你从容应对
本期专家指导陈东梅 肇庆市第一人民医院神经内科副主任医师 离高考没剩几天了， 中考还在徐徐走来。 此时父母和孩子的心情就如六月的天气-- 狂热，一时晴，一...
工作压力大，长期焦虑怎么办?
夜里3:00还在朋友圈发数羊… 睡到半夜突然从床上跳下来 “好的，我马上就去办。” 哎！这样的情景是不是你也曾出现过呢？ 如果回答是！ 那么恭喜你中招了！...
炎炎夏日，心悸、心慌、失眠、焦虑怎么办？
夏属火，心在五行中对应“火”，故炎夏的火热之邪最容易对心造成损伤，使人烦躁不安、心神不宁，有碍气机通畅，进而导致心悸、胸闷、失眠、焦虑等症状。 另外，出汗...
【心理健康】焦虑性失眠怎么办? 试试这 3 个办法
焦虑性失眠是最常见的睡眠问题之一，它常常表现为梦中惊醒后出现恐惧感，入睡困难和频繁觉醒，多梦易醒，醒后不易入睡等。最突出的表现是睡眠浅。 治疗焦虑性失...
高考焦虑失眠怎么办？中医手把手教你！太实用了！
高考经常会给考生们带来了很多的负面心理问题，如没有取得理想成绩的懊恼与后悔；害怕面对落榜的忧思与恐惧；对自己未来前途的迷惘与担忧；对周边事物莫名而复杂的情...
