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2022年04月02日 22:38

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前面那位发的小知识,第一条是骗人的,柠檬酸钙绝对不是从柠檬里提取的.柠檬酸、苹果酸等只是有机酸的名字而已,与同名水果没关系,都是合成的.我们吃的钙片,都是钙盐,是酸根+钙离子,碳酸是机酸,柠檬酸、苹果酸是有机酸,有机酸钙比无机酸钙吸收好,对胃肠刺激小.有点化学知识的都会明白的.

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89一盒,一个月用量,不便秘,特别适合孕期及胃肠弱人群服用

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柠檬酸钙是一种源自柠檬酸的钙盐,用于预防和治疗钙缺乏症的营养补充剂,有促进牙齿和骨骼健康,及帮助减肥的作用.由于可以溶于水,因此是最容易被人体吸收的钙.虽然好处很多,但也有一些副作用.常见副作用包括腹胀,便秘和打嗝等.如果服用柠檬酸钙后出现便秘,恶心,呕吐,口干或食欲下降等症状,应该立即停止服用,并及时联系医生.严重副作用包括呼吸困难,吞咽困难,骨骼或肌肉疼痛,体重严重减轻,频繁排尿,口渴,心率不齐和虚弱等,出现此类症状应该立即看急诊.

哪些钙片是含柠檬酸钙的

柠檬酸钙片 1.特点:钙源更精纯(提取于柠檬) 服用更安心(不腹涨,不便秘,不易结石) 更好吸收(溶解率远远高于普通钙片) 2.新＂钙＂念:1)一生都要补钙 2)补钙就像存钱 3)补钙,少量多次 4)补钙重在安全 5)要钙,不要结石 3.钙剂的选择标准 1)有机钙--利于身体吸收利用 2)纯净的钙--重金属含量低 3)溶解性高的钙--利于吸收 4)不产气的钙--不良反应低,没有涨气,胃痛,便秘等副作用 5)人人都可以吃的钙--适用人群广泛,特别是儿童,老人,糖尿病患者,高血压,孕妇,生长发育中的青少年,35岁以后的中年男女.