安梦褪黑素胶囊(眠乐褪黑素软胶囊)

2022年03月28日 08:08

怎么治疗失眠，褪黑素是什么东西呢？

褪黑素的作用

直接影响睡眠的褪黑素，正常情况下主要调节睡眠时相，失眠状态下如果外服褪黑激素可起催眠作用。

褪黑素是松果体分泌的光信号激素，在调节动物的昼夜节律和季节节律以及机体“睡眠-觉醒”节律方面发挥重要的作用。正常状态下，人体日间褪黑素水平比较低。日间应用褪黑素可使体温降低0.3-0.4℃。

夜间给予明亮光线刺激可抑制褪黑素的分泌，使体温升高，同时致使夜间睡眠量减少。如果外服有关褪黑素类的物质，对动物和人均具有快速催眠作用。

由于阳光和褪黑素有密切的关系。在大脑的松果体部位，受到光的刺激后，就抑制褪黑激素的分泌。白天如很好地进行日光浴，则褪黑激素的释放被抑制，夜里能促进褪黑激素的释放，从而获得香甜的睡眠。

褪黑素的功效

褪黑素随年龄增长，分泌减少，因此可能是导致老年人睡眠质量下降、睡眠障碍增多的原因之一。适当利用褪黑素，可以改善老年人及经常面临时差变化或昼夜交替工作人员的睡眠质量。

褪黑素胶囊是安眠药吗?

褪黑素胶囊不是安眠药,无任何依赖性,随着年龄增长,褪黑素逐渐分泌减少,一般在凌晨2-3点达到高峰.平均每10年降低10-15%,2岁半分泌水平达到高峰,30岁分泌水平只是高峰期的1/2.

褪黑素胶囊是什么药

褪黑素是人体大脑松果体分泌出的一种物质,可调节睡眠,是失眠患者的福音.随着年龄的增长,褪黑素分泌减少,影响人们正常的睡眠,本品含有超浓缩褪黑素可以补充人体每日所需的需求量.经大量临床实验证明;本品可明显改善睡眠质量,无任何副作用,可替代具有副作用的安眠药.同时褪黑素还可以增强人体免疫功能. 建议食用人群:1、失眠健忘、精力差、体弱乏力;2、调节内分泌、提高免疫力. 松果体素(外号脑白金,又称褪黑素),是人体大脑内松果体腺释放出来的物质.研究证明,松果体素控制着人体的生物时钟,随着年龄的增加,体内松果体素逐年减少,从而出现一系列的失眠,多梦,健忘等衰老症.适当补充