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吃了有一点点效果,21岁左右长了两公分,配合运动的,不过有副作用,感觉变虚胖了

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这些东西不会有明显的效果,个子的高矮是由父母遗传和个人骨骼钙质等等因素形成的.不会因为所谓的药物而改变,需要补充31种营养,促进骨骼生长速度,健康和平时良好的作息时间,还有就是运动,比如跳绳,跑步及打篮球之类的.

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没用的 这些都属于药品 药品 有副作用,据我所知,31种营养元素是在大豆、燕麦之类的谷物提取,还有大量的维 生 素构成的,这些成分都对高有帮助,长个很明显,一般情况下时间不长就能长几公分.