心情不好时,请看看这段话!

来源: 鸿烁制药/hhyyysmj

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当你不开心的时候,

仔细想一想,

已经走过多少路,

人生还剩多少年,

过去的抓不住,现在的在眼前,

何必愁眉苦脸的度过剩下的时间。

 


当你消极难过的时候,

告诉自己,

没有样样如愿的事,

酸甜苦辣是必尝的,

困难艰辛是必有的,

只有经历过,才能成长,

只有面对过,才更坚强。




当你情绪低落的时候,

想一想时间多宝贵,

每一分每一秒都不能浪费,

与其胡思乱想,郁郁寡欢,

不如找点事做,转移情绪。



当你生气愤怒的时候,

问问自己,

为了不值得的人,

气坏了身体,

为了不要紧的事,

把自己委屈,

是不是傻瓜才做的事。

与其生气,不如忘记,

开开心心的过下去。

 

当你流泪哭泣的时候,

看一看镜子里的人,

是不是哭肿了眼睛,

是不是弄花了妆容,

泪水在你的脸上,

没有人会心疼,

哭久了,自己难受。

 


当你唉声叹气的时候,

看一看身边的人,

有的人生活贫困,

有的人失去健康,

再想一想自己,

衣食不缺,身体硬朗,

比别人更幸福,

还有什么让你不满的事情呢?

 



当你心情不好的时候,

出去走一走吧,别闷在屋子里,

放首歌听一听,别一个人哭泣,

记住了:

没有什么比自己更重要,

所有能影响你心情的,

都不是最好的。

 


人这辈子,

有个健康的身体,

有个完整的家庭,

有个愉悦的心情,

便是最大的幸福,

其他的,别追别求、别在乎!

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