灵芝怎么吃才能发挥最大功效

灵芝的传统用法是将子实体切片水煎。从效果来看，这种方法浪费了很多有用的物质。而且，由于赤芝水煎液口感很苦，一般都是单独水煎。为了方便服用、利于人体吸收，现代工艺常将灵芝子实体加工成超细粉或灵芝多糖，还将孢子破壁加工成破壁孢子粉。灵芝孢子粉的药用价值和灵芝子实体相似，但它口感较淡，更容易为人们接受。

灵芝怎么吃才能发挥最大功效

灵芝传统的食用方法为水煎取汁或泡酒饮用，但灵芝的有效成分三萜类不溶于水，多糖则不溶于酒，因此水煎、泡酒都不能完全溶解灵芝的有效成分。片剂、胶囊状的灵芝产品（固体状）经人的口腔、食道进入胃部后，需要经过胃酸作用再被肠道吸收，这会致使灵芝有效成分的损失高达40%；如果服用者的胃酸分泌情况不正常，胃蠕动能力差，吸收的速度则会减慢，那灵芝药效成分的损失比例将远不止40%。

正清灵芝口服液，原料全部来自气候适宜、无污染的湖南西部中药谷武陵雪峰山，精选上品灵芝——有机赤芝入药，采用全国独家的高科技专利，高度萃取灵芝中的有效成分，像灵芝多糖、灵芝三萜的含量都要比同类产品高。液态剂型对灵芝中营养成分的吸收更加充分，治疗效果也会更好。快速吸收进入血液循环，能调理血气，改善体质，整体提高身体免疫力，恢复年轻态。

听说转发文章

会给你带来好运

你可能还会感兴趣▼