世界卒中日 | 如何快速识别卒中?

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10月29日是世界卒中日,脑卒中是排名第一的国民死亡原因。很多情况下,卒中症状严重可导致残疾。


脑卒中又叫脑血管意外。是因各种诱发因素引起脑内动脉狭窄,闭塞或破裂,而造成急性脑血液循环障碍,而出现的脑功能损害。脑卒中分为出血性卒中和缺血性脑卒中。



哪些人易患卒中?


遗传因素:父母曾患卒中,子女发病率比一般人高5%~10%。


慢性疾病:高血压糖尿病高脂血症、心房颤动等患者易发生卒中。


不良习惯:吸烟、十九、肥胖、久坐不动的人群易发生卒中。


提醒:定期体检。超过40岁且有以上危险因素的人,每年做一次脑血管体检。




“Fast”法则,快速识别卒中


口诀:“言语含糊没笑脸,胳膊不抬奔医院”


F(Face 脸):请患者微笑或观察其表情,看脸颊是否对称。


A(Arm 手臂):患者双手抬高平举,观察是否有一只手无力下垂。


S(Speech 说话):让患者说句话,逻辑和吐字是否如常。


T(Time 时间):发现上述任何一项症状,立即送医院。



急救脑卒中,唯快最重


脑卒中最常见的症状是突发性的面部、手臂或腿软弱,往往发生在身体一侧。其他症状包括突发的:面部、手臂或腿麻木,特别是一侧身体麻痹、错乱,说话困难或听不懂话;一只眼睛或双眼视物不清;行走困难,头昏,走路不稳或不协调;不明原因的剧烈头痛;晕厥或意识丧失。



脑卒中的后果取决于脑的损伤部位和严重程度。一次脑卒中发作可只影响身体的某一部位,如:面部、一侧上肢或一侧下肢,也可以是半身全部瘫痪。严重的脑卒中可发生猝死。


当身边人出现脑卒中的征兆时,应马上叫医生或救护车,将病人送到最近医院的急诊科。一般在脑卒中首发症状出现后的3小时内到达医院,医生会立即使用溶栓药物溶解动脉血管内的血栓。当然治疗方案的选择要以脑卒中的确切原因为依据。


一些患者只需改变生活方式。服用部分缓解症状的药物来预防卒中复发,另一些患者则需要实行切开堵塞的颈部动脉的专门的外科手术,如颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架术,防止脑卒中的发生。


预防卒中3大原则



远离卒中,可以从以下3个方面预防:


1. 控制好三高指标,定期做身体检查,了解自身患脑卒中的基因易感风险。


2 .调整生活习惯,防止过度肥胖。适度锻炼,并且远离烟酒,多吃豆类、玉米、小麦、苹果、西红柿、海带、绿色蔬菜等含镁实物。


3. 放松心情,保持情绪平和。




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