湿气太重 影响团队

寒湿身体会怎样？

湿困肌表时，则头昏沉重，如有物裹，周身酸困，四肢沉重；

湿困经络则引起阳气不通而致关节沉重、疼痛、肿胀、麻木；

湿困脾胃则胃脘痞闷、食欲不佳、呕恶、腹泻、大便黏腻；

湿困下焦则小便短涩、淋沥不爽；

被湿所困者大多都不喜欢饮水和吃水果。

  会有一段时间感觉到自己的身体没有以前轻盈，以前毫不费劲的动作现在却难以轻松完成，手脚如同灌了铅一般。而且还会伴随着手脚关节疼痛，让你以为是不是自己老了，开始会有风湿痛了。其实这些症状的出现也是说明你的体内湿气需要减轻了;

  大量的运动能明显地增强肌肉和关节的功能，可以提高关节的柔韧性和灵活性。运动还对内脏功能有良好的影响，尤其对心血管系统和呼吸功能都有好处，可以增强心脏收缩力量，增大心搏输出量，使血管系统保持良好的弹性，减少胆固醇等代谢物在血管壁的沉淀，降低血脂 ，提高免疫力，促进身体的湿气快速排出。

1.健脾益气

参苓白术丸组方中人参、白术、扁豆等可健脾益气，恢复脾胃功能等，参苓白术丸的其他成分例如山药、砂仁均具有补脾益气的作用。

2.利湿止泻
白术、茯苓等能健脾化湿，减少腹泻次数。薏苡仁还具有利湿的作用，对人参、白术、茯苓起到辅助的作用，疗效更佳。

3.治疗大便溏泻，身体消瘦，脘腹胀满，精神疲倦，四肢无力
中医认为脾为生痰之源，因此脾虚则易生痰湿，湿重则泄泻，因此健脾益气化湿就是本方治疗的精髓所在。参苓白术丸在临床中多用于治疗由脾胃虚弱引起的食欲不振，大便溏泻，身体消瘦，脘腹胀满，精神疲倦，四肢无力等症。

4.其他疗效
新发现的参苓白术丸功效为治疗慢性肝炎、肝硬化；治疗放疗化疗时所产生的毒副反应，治疗慢性结肠炎；还可以应用于美容保健等。

“用药需谨慎，请遵医嘱”