安利一个简单有效的颈椎保健操！电脑族、手机党更要看

今天，治未病科的医务人员给大家带来一套颈椎保健操，非常适合长期坐办公室的上班族以及低头族朋友，经常练习有助于改善颈部的血液循环，预防颈椎病的发生。