一文掌握！关节炎的4个常见Q&A及3个搭配用药方案

四种情况需警惕关节炎

关节炎是人们日常生活中常见的慢性疾病之一，发作起来会造成关节红、肿、热、痛和功能障碍，严重的甚至会造成关节畸形或关节活动范围缩小等，被称为“世界头号致残杀手”。如果出现以下4种情况，应警惕关节炎来袭：

一、关节活动受限

如果遇到身体某个或某些关节，开始显得运转不自如时，可能患上了关节炎或表现出红、肿、痛及活动不便等，久则关节畸形或强直。

二、关节僵硬

关节炎患者时常会感觉手脚僵硬，有人久坐后突然感到有些关节像“上了锁”一样，动弹不得，这种情况在早晨起床后，以及较长一段时间不运动后特别明显。

三、关节活动时会发生喀嚓声

关节炎发展到后期，由于关节软骨退化、剥落会使软骨下的骨质暴露，当关节活动时，两端软骨下的骨头裸露，互相触碰时会发出声音。

四、关节肿大变形

当关节退化时，关节滑膜就会常常发炎，滑膜上分布着许多神经末梢作为疼痛感觉器，关节间隙积液增多造成了肿胀，使疼痛加重，甚至关节难以转动。

关于关节炎的四大常见问题

一、关节为什么会“酸、胀、痛、僵”？

1.软骨磨损软骨开始出现磨损，就会出现轻微的疼痛，软骨代谢衰竭。磨损严重时，关节发生退行性病变，关节表面变粗糙，疼痛加剧，出现关节肿胀。

2.滑液缺失、间隙减小滑液质量下降会导致软骨的磨损加剧。

3.骨刺软骨磨穿形成骨刺，磨损严重的软骨钙化，形成尖尖的小骨头，这些波浪状突起的骨刺会产生剧烈疼痛。

4.风、寒、湿邪入侵风、寒、湿三邪侵入人体肌表经络，使气血运行不畅。

二、造成骨关节发病的主要原因是什么？

骨关节炎致病因素有多种，其中一个很重要的原因就是肥胖，另外，与职业也有密切关系，如芭蕾舞演员、运动员、重体力劳动者也更容易患病。

三、补钙可以防治骨关节炎吗？

补钙预防效果较好的是骨质疏松，而非骨关节炎，骨关节炎受损的是软骨，光靠补钙很难有效果。

四、如何巧妙运动，避免骨关节受损？

骨关节是种微妙的器官，完全不运动会导致肌肉无力，从而让骨关节失去保护，但如果运动不当则会加重关节损伤，得不偿失。关节不好的人不宜进行剧烈的活动，如：蹲马步、爬楼梯、登山等。而游泳和散步则是呵护骨关节的最佳运动，既不增加膝关节的负重能力，又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼，同时对身体各处骨关节都能起到很好的锻炼效果。

关节炎的治疗用药方案

一、风湿性关节炎

舒筋丸+少林风湿跌打膏

效用分析：舒筋丸能祛风除湿、舒筋活血，用于风寒湿痹、四肢麻木、筋骨疼痛、行步艰难；

少林风湿跌打膏能散瘀活血、舒筋止痛、祛风散寒。

二、韧带损伤关节炎

三七伤药片+伤湿止痛膏+鱼油软胶囊

效用分析：三七伤药片舒筋活血、散瘀止痛，用于跌打损伤、风湿瘀阻、关节痹痛、急慢性扭挫伤；伤湿止痛膏外用祛风湿、活血止痛；鱼油所含的ω-3脂肪酸是合成前列腺素的前体物质，可以消除炎症、缓解疼痛。

三、增生性关节炎

藤黄健骨丸+麝香壮骨膏+氨糖软骨素钙片

效用分析：藤黄健骨丸补肾、活血、止痛，用于跟骨刺、增生性关节炎、大骨节病；麝香壮骨膏外用，贴于患处镇痛、消炎；氨糖软骨素钙三效合一补软骨、护关节。

（本文仅供专业人士参考）

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