治未病不是“治胃病”！一文告诉您究竟什么是“治未病”
病人：医生，请问这个治“末（mò）”病中心是看什么病的啊？
医生：……是 “治未（wèi）病”中心……
病人：这跟治胃病有什么关系？
今天，深圳市宝安中医院（集团）治未病中心冯志文医生就和大家一起来聊聊，“治未病”这个词儿打哪儿来？
这要从在遥远的战国时期说起↓↓↓
扁鹊进见蔡桓公时说：“您的皮肤纹理间有点小病，不医治恐怕要加重。”
桓侯说：“我没有病。”
扁鹊离开后，桓侯说：“医生总喜欢给没病的人治病，拿来炫耀自己的功劳。”
过了十天……
扁鹊又进见，他说：“您的病已到了肌肉里，再不医治，会更加严重的。”
桓侯不理睬，扁鹊只好走了。
过了十天……
扁鹊又进见，他说：“您的病已到了肠胃，再不医治，会更加严重的。”
桓侯还是不理睬，扁鹊只好走了。
又过了十天……
扁鹊在进见时远远看了桓侯一眼，转身就跑。
桓侯特意派人去问他为什么跑。
扁鹊说：“皮肤纹理间的病，用热水焐、用药热敷，可以治好；肌肉里的病，可以用针灸治好；肠胃的病，可以用火剂治好；骨髓里的病，那是司命神的事情了，医生是没有办法的。桓侯的病现在已到了骨髓，所以我不再过问了。”
过了五天，桓侯浑身剧痛，派人去寻找扁鹊，扁鹊已逃到秦国去了。桓侯就死了。
从这个故事不难理解，“未病”的意思是：
1、无病状态。
2、体内已有病因存在，但尚未致病的状态，即亚健康人群。
3、疾病尚未显露症状的阶段，即病前状态。
4、病在肌肤、肌肉层，未达脏腑、骨髓，即轻病状态。
5、疾病后未复发的人体状态，即慢性病恢复期人群。
其实，现代社会我们身边依然有很多“蔡桓公”，他们明白病了需要吃药，却不知道在“未病”时候预防的重要性。
什么是“治未病”？
1、加强体育锻炼：平时加强身体锻炼，以增加肺卫的防御能力，对预防疾病的发生有积极意义。如“五禽戏”、“太极拳”、“八段锦气功”等多种健身方法等。
2、调摄精神情志：精神情志活动与人体的生理病理有密切关系。悲忧可使气消耗，气消又可影响血行而致血瘀，故悲忧可致气消血瘀，荣卫失调而发病。所以保持心情舒畅，精神愉快很重要。
3、注意饮食起居：饮食不节，起居失常是导致疾病的发生的重要原因之一，所以要饮食有节，劳逸有度，起居如常，并根据自然界气候的变化，及时调节寒温。
4、药物预防：应用中草药预防疾病，如感冒流行期间，口服贯众、板蓝根、防感茶，采用中药制成“防感贴”等形式以预防感冒。
一般来说，疾病的转变是由表入里，由轻变重，由简单到复杂的过程，多数疾病如果不经医治，将会以由轻变重、由心理疾病变心身疾病的趋势发展。
已病防变就是在疾病发生的初始阶段，应力求做到早期诊断，早期治疗，以防止疾病的发展及传变。
由轻变重：
如由轻度心肾功能不全发展致心肾功能衰竭；
如病毒性感冒治疗不及时，可进一步发展为病毒性心肌炎；
如高血脂、高血压长期不治，或可演变成动脉硬化甚至心脑血管意外；
如炎症性肠道息肉不及时治疗，长时间后有可能转变成肠癌……
由心理疾病变心身疾病：
情志不畅会造成气滞血瘀，引发各种肝胆疾病，易发生痛证、畏寒、耳鸣、阳痿、麻木、不寐、心悸、胸痹、厥证、眩晕、虚劳乏力、健忘、多寐、痞满以及不孕不育、月经紊乱等心身疾病。
在病愈或病情稳定之后，通过药物或养生指导，预防复发。
深圳市宝安中医院（集团）治未病中心调理范围
深圳市宝安中医院（集团）治未病中心中医养生保健门诊部遵从“未病先防”的治未病思想，着力于建设具有宝安特色的中医“治未病”新模式，首创四大养护疗法，以“肝肾养护”防衰老，“脾胃养护”强身体，“元气养护”御疾病，“经络养护”祛疲劳，为各类人群的身体健康保驾护航。
科室开展调理、养护项目如下：
1、亚健康疲劳、失眠调养
2、女性孕前、产后及健康调养
3、儿童健康调养
4、脾胃功能调养
5、男性生殖及健康调养
6、关节养护
7、各类人群体虚调养
为满足广大市民的需求，本中心药膳馆研发了一系列养生药膳汤、养生保健袋泡茶、养生保健液(酒)、养生保健药膏，及部分外用产品。
药膏系列：
温通膏：温经通络，适合颈，肩，腰，用于腿等关节畏冷，酸痛，以及虚寒证之人。
湿热膏：清利湿热，适合口苦口干，大便粘，小便黄臭之人。
脾胃膏：健脾养胃，用于消化不良，腹胀腹泻等。
药茶系列：
防感茶：祛湿散寒，预防感冒。
养心安神茶：养心安神，适合气血亏虚，思虑过度引起的失眠，心慌等人群。
养肝补肾茶：养肝补肾，适合体力不济，腰膝酸软之人。
生命元气茶：补益元气，适合气虚引起的懒言，多汗，动则疲倦之人。
养胃健脾茶：健脾养胃，用于脾胃虚弱引起的腹胀腹泻，消化不良
药膳系列：
扶元益气汤：扶元气，补阳气，消疲劳，振精神，适合元气亏虚，气短乏力，极易疲劳之人。
健脾养胃汤：健脾养胃，适合脾胃功能虚弱之人。
养肝滋阴汤：养肝滋阴，柔筋舒筋，用于肝肾不足所致关节僵硬，屈伸不利。
养心安神汤：养心安神，适合心虚胆怯，失眠多梦，易惊易醒之人。
治未病中心健康热线：29629333转8029
