邯郸康复中医院祝大家元宵节快乐
邯郸康复中医院祝全市人民
元宵快乐，阖家欢乐， 幸福安康。
今天是元宵佳节，
大家想好怎么过了吗？
是去猜灯谜、赏花灯、逛庙会，
还是哪也不去，窝在家里吃汤圆？
但是，作为新年第一个重要的传统佳节，
元宵节你可以做的事情还有很多：
宜团圆
元宵节就是一个团团圆圆的节日
就必须一家人其乐融融地聚在一起吃汤圆，
寓意日子越过越红火！
宜约会
在古代，上元佳节还是一个“情人节”，
未婚男女常常借着赏花灯与异性接触。
所以，有对象的赶紧约起来，
没对象的争取把元宵节过成情人节。
月圆 · 人圆
【小常识】什么人不能吃汤圆？
刚过完新年，元宵节又将隆重登场。吃汤圆是元宵节的传统习俗了，汤圆虽然好吃，但并不是每个人都适合吃汤圆呢。因为汤圆的外皮部分均以糯米粉为食材，黏性高，不易消化。所以肠胃不好的人也不宜吃，那么到底哪些人不适宜吃汤圆呢？
1、糖尿病患者：
汤圆含糖量较高，患者若贪图口福，可使血糖急剧升高，不仅会加重病情，还能诱发酮症酸中毒。
2、溃疡病患者：
3、胃肠消化功能不良者：
汤圆是由糯米面做成的，黏性较大，不易消化，食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻。
4、急性胃肠炎患者：
患者的胃肠道正处于充血、水肿状态，病人应吃些米汤、藕粉等易消化食物，吃汤圆会加重胃肠道负担。
5、高烧患者：
发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态，因此应吃些流食等容易消化的食物，否则会加重病情。
6、高血压、高血脂及痛风患者：
无论是甜馅汤圆还是咸味的汤圆，都含有大量的油脂。甜馅的汤圆含有大量糖分和热量，大量食用，会使血糖失控，血脂升高，血粘度加重。
7、久病初愈者：
此时患者食欲虽有好转，但消化功能仍然较弱，过量食用汤圆不利于康复。
8、年老体弱者：
老年人肠胃功能减弱，消化酶和消化液的分泌减少，肠胃蠕动减慢，排空时间延长，难以消化和吸收汤圆这样的粘食。可能会因急速吞咽而引起元宵卡喉，导致呼吸困难，甚至窒息死亡。在以往的医学杂志上还曾有过老年人多食粘食夜间猝死的报道，因此老年人少吃为宜。
9、婴幼儿：
小儿消化功能较弱，吞咽反射尚未发育完善，因此吃汤圆时不能整个地吃，要分成1/4吃，吃完一口再吃第二口。一定要细嚼慢咽，以防不测。
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余谨以至诚，于上帝及会众面前宣誓：终身纯洁，忠贞职守，尽力提高护理之标准；勿为有损之事，勿取服或故用有害之药；慎守病人家务及秘密，竭诚协助医生之诊治，务谋病者之福利。谨誓。
——弗洛伦斯·南丁格尔誓言
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