人类健康杀手-冠心病，怎么防御
步長制药
冠心病有哪些危险因素
冠心病主要风险要素可总结为“四高一吸”，即高血压、高血脂、高龄、高血糖、吸烟；次要风险要素如瘦削、慌张、饮食、遗传等。
影响冠心病发病的主要危险因素有：
（1）血清胆固醇升高；
（2）血压升高；
（3）吸烟；
（4）糖尿病；
（5）肥胖；
（6）饮酒等。
近日，刊登在Circulation上的CARDIA研究显示，年轻成年人的健康生活方式改变与亚临床动脉粥样硬化标志物降低相关，而不健康生活方式则与中年时亚临床动脉粥样硬化风险增加相关。
CARDIA研究是一项在年轻成年人中进行的前瞻性队列研究，共纳入3538名18-30岁的年轻成年人，在这些研究人群中对5种健康生活方式因素（HLFs）（不超重或肥胖、酒精摄入低、保持健康饮食、积极参加体育锻炼、不吸烟）进行评估，并在20年后再次评估。通过测定20年时冠状动脉钙化（CAC）和颈动脉内膜中层厚度 （IMT）的变化，来明确HLF评分与亚临床动脉粥样硬化的相关性。
结果显示，20年间，25.3%观察对象的健康状况获得了改善，40.4%恶化，34.4%无变化。HLFs的增加与CAC风险降低（OR 0.85；95% CI 0.74-0.98）和IMT减少（β＝—0.24；P＝0.001）相关。
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