【涨知识】普通感冒与流感的本质区别是啥?6类人最该防流感 预防流感有6招

荥阳市中医院

寒冬,人们经不住冷暖变化,头痛鼻塞发烧的人群明显增加,各年龄人群相继“中枪”,尤其是儿童和老年人。人们普遍认为这些是着凉感冒的症状,用些抗菌素治疗即可。其实,无论症状表现还是治疗原则,普通感冒流感是有本质区别的。



感染病原体不同

普通感冒,俗称“伤风”,是由多种病毒引起的,其中相当部分是由某种血清型的鼻病毒引起。流感,是由流感病毒引起的。

表现症状不同

普通感冒的潜伏期大约为1天,起病不急,以“卡他”症状,咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕为主要表现。开始为清水样鼻涕,2~3天后鼻涕变稠,伴有咽痛;一般无发热及全身症状,或仅有低热、头痛。如果后期没有并发细菌感染,病程一般为5~7天,即可痊愈。


流感的潜伏期大约l~3天,起病大多急骤,全身症状较重而呼吸症状较轻。开始表现为怕冷、发热,体温可高达39℃~40℃,头痛、咽干咽痛、全身酸痛、软弱无力。


流感是一种严重危害身体健康的呼吸道传染病,流感常见的并发症有肺炎病毒性心肌炎和神经系统感染。如不及时治疗,流感亦致命,并非言过其实。

选择药物的误区

在现实生活中,很多人认为只要患了流感或普通感冒就要使用抗菌药物治疗,其实不然。抗菌药物对病毒无效,滥用抗菌药物不但不能带来治疗效果,还会导致大量耐药菌株出现。一般而言,普通感冒时除非出现黄脓鼻涕或黄痰,并伴有发热,不宜自行服用抗菌药物;在明确有细菌感染或有并发症时,需在医生的指导下选择抗菌药物。

治疗基本原则不同

普通感冒,目前尚无特殊抗病毒药物,该病为自限性,病程多在1周左右,无严重症状者可不用或少用药,以对症处理、休息、忌烟、多饮水、保持室内空气流通、防治继发细菌感染为原则。如后期并发细菌感染,可根据病原菌选用敏感的抗菌药物。常选青霉素、第一代头孢菌素、大环内酯类或氟喹诺酮类。坚持有规律的适合个体的体育活动、增强体质、劳逸适度、生活规律,是预防普通感冒的最好方法。


流感治疗基本原则为:一、隔离患者,保持房间通风。二、及早应用抗流感病毒药物治疗,如金刚烷胺和金刚乙胺,以及奥司他韦和扎那米韦等。抗流感病毒药物治疗只有早期(起病1~2天内)使用,才能取得最佳疗效。三、休息、多饮水、饮食易于消化。儿童和老年患者应重视密切观察并发症,发现有继发细菌感染时,及时应用抗菌药物。流感治疗中,可酌情使用中成药制剂,如疏风解毒胶囊、银翘解毒类、双黄连类口服制剂等。

预防不同

普通感冒,没有预防用疫苗。


流感,接种流感疫苗是防控有效手段。


需强调的是,对流行性感冒要做到早发现、早报告、早隔离和早治疗。


6类人最该防流感 预防流感有6招


6类人最该防流感


中国疾控中心流行病学首席科学家曾光教授指出,流感对孕妇、儿童、婴幼儿、老年人、慢性病患者和医务人员等人群的危害尤为严重。


《中国季节性流感疫苗应用技术指南2014~2015》更是将将孕妇纳入重点接种对象。 “在我国,对孕妇接种一向很保守。一般家里只有一个孩子,就怕接种会引起麻烦,如流产或胎儿畸形。”曾教授说,“而一旦孕妇患流感,就会发生死产、婴儿死亡、早产和出生低体重等,孕早期感染流感则使婴儿发生多种先天性疾病的风险显著增加,如唇裂和先天性心脏病等。而现有流感疫苗不可直接给6月龄以下婴儿接种,该人群可通过母亲孕期接种和对家庭成员及看护人员接种,来预防流感。”


预防流感有6招


对付流感,及早就医进行对症、抗病毒治疗,患者充分休息、增加体质、多喝水等,是能使病痛减轻,病人得到较快的康复。


1、预防接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的方法。由于流感病毒的变异性,因此流感疫苗必须每年接种才有效,最佳疫苗接种时间为流行高峰季节到来前的每年12月至下年度3月。当然在流行高峰季节前接种流感疫苗,也能达到减少发病、减轻病痛、避免并发症的作用。


2、增强体质、适量户外运动、均衡饮食、充分休息、从容心态、多喝开水等,都能对预防流感有良好的作用。


3、良好的卫生习惯和行为,如做好家居和办公场所的通风、清洁,注意个人手部的卫生,勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻,防止飞沫污染他人,流感病人佩戴口罩等,均能有效的预防流感的发生和传播。


4、做好公共交通工具的清洁卫生,做好公共场所通风和空调系统的清洁卫生,对流感病人的家居和场所进行清洁消毒等,均能有效的预防流感的传播。


5、对人群密集场所如学校、托幼机构等单位,要做好晨检、午检工作,及早发现发热病症学生,并劝告家长及时就医;


6、公众如自己感觉发热(体温大于等于38℃),伴咳嗽、或咽痛等流感样症状时应主动求医,轻症流感患者可居家隔离治疗。重症患者应及时就医,按照医嘱治疗。


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戒烟防流感最经济实惠

入冬以来气温低迷,雾霾时常来袭,又是呼吸道疾病高发的季节。除了环境因素外,烟草问题也是造成呼吸系统疾病的关键外因之一。除了人尽皆知的肺癌、慢性阻塞性肺疾病等以外,近期有研究发现,吸烟是呼吸道感染的一个独立的、严重的危险因素。多项研究证明,吸烟者呼吸道感染性疾病包括普通感冒流感肺炎及结核病等的发生率显著大于非吸烟者。


烟草中包含多种有害物质,直接损害人体呼吸道的防御机制,使人体对感染的易感性增加,从而增加感染的发生率。


首先,吸烟可以削弱呼吸道的清除功能。呼吸道内表面有大量的纤毛柱状上皮和少许杯状细胞,前者纤毛不断向声门摆动,使气道分泌物包括吸入有害物质、病原体等向大气道移动,通过咳嗽反射咳出;后者可分泌包含多种抗体的黏液,保护气道。烟雾中的多种物质如氰、甲醛、乙醛等可以破坏纤毛的结构及功能,使其排痰功能受损,导致痰液滞留在气道,容易引起细菌增殖从而导致气道感染。烟草中的这些有毒物质还可以刺激杯状细胞大量分泌,但其中抗体含量降低,进一步加重痰液潴留及细菌的增殖感染。


其次,吸烟可引起咳嗽反射的敏感性下降,引起痰液排出障碍,两周左右的短期戒烟可使咳嗽反射敏感性提高,这也是为什么很多烟民一戒烟就感觉咳嗽更频繁了。


此外,烟草中的有毒物质可影响免疫功能,对免疫细胞的功能和数量也有一定的影响,使人体对病原体的清除降低而易受到感染。


综上所述,吸烟是呼吸道感染的重要危险因素之一,因此积极有效地戒烟是降低呼吸道感染的实用而经济的措施。但戒烟也并不是说戒就戒这么简单,因为长期吸烟已经让大脑对香烟中的尼古丁产生依赖,减少或停止摄入尼古丁容易出现像胸闷、情绪暴躁之类的戒断症状,从而导致戒烟失败。



(综合新民晚报、人民网-健康时报)