炒菜一小时吸进半包烟!家庭“煮妇”要警惕肺癌

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很多人认为肺癌是吸烟的男性才会得的“专病”,其实不然,女性尤其是一些家庭“煮妇”也有罹患肺癌的可能。长期接触厨房油烟的人容易出现咳嗽咳痰,总以为是普通的咽炎,其实有可能是肺部出现疾病了。


厨房做饭时高温油烟产生有毒烟雾,这些有毒烟雾长期刺激眼和咽喉,损伤呼吸系统细胞组织,如果不加以保护,很容易诱发肺癌。一项长达5年的肺癌流行病学调查发现,中青年女性长期在厨房做饭时接触高温油烟,会使其患肺癌的危险性增加2~3倍。




肺癌如同大多数癌症一样,只有早发现才能有治愈的希望。因此要如何才能知道自己得了肺癌变得尤为关键。那么肺癌的早期症状是怎样的呢?


肺癌的早期症状


1、咳嗽:由于肿瘤常常会生长在支气管粘膜上皮,刺激性强,因此容易引发咳嗽咳嗽很容易被当成一般的感冒咳嗽治疗,如果在咳嗽经治疗无效或持续时间较长时,应及早就诊。咳痰中带血或咯血者应尽早诊治。


2、胸痛:表现为胸部不规则的隐痛或钝痛,难以定位的轻度的胸部不适,或者是持续性尖锐剧烈、不易为药物所控制的胸痛。



3、胸闷、气急:胸闷、气急的症状多见于中央型肺癌,特别是肺功能较差的病人。


4、声音嘶哑:少数患者出现声音嘶哑,通常伴随有咳嗽,亦可引起不同程度的上气道梗阻。


出现以上症状时应及时就诊。肺癌虽然可怕,但也是可防可治的。国外的研究已经证明戒烟能明显降低肺癌的发生率,我们应尽量避免、远离有害因素。



远离厨房油烟,选择一个正确的抽油烟机很重要。并且家庭煮妇要学会这些技巧:炒菜时不要等油冒烟了再放菜;选择油烟少的食用油;平时尽量用蒸、煮、炒等烹饪方式;用新油炒菜,用过的食用油不要再用。这些都是避免或者减少厨房油烟伤害的方法。


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