盲目“补钙”不一定能预防小儿佝偻病!可别再犯糊涂!

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2岁以下婴幼儿是佝偻病的高发年龄,也是进行预防的关键时期,但很多家长对于这一常见病却有很多困扰。

下面我们就来给各位家长科普一下,关于佝偻病不可不知的二三事。



佝偻病



佝偻病就是老百姓口中说的“缺钙病”,实际上是缺乏维生素D,医学上称之为维生素D缺乏性佝偻病是由于婴幼儿、儿童、青少年体内维生素D不足,引起钙磷代谢絮乱,产生的一种以骨骼病变为特征的全身、慢性、营养性疾病。



主要的特征是生长着的长骨干骺端软骨板和骨组织钙化不全,维生素D不足使成熟骨钙化不全,表现为低钙惊厥、生长迟缓、萎靡、易激惹或者婴儿期易于发生呼吸道感染该病在全国范围内发病率特别高,因此十分普遍。


佝偻病的症状



神经系统症状是佝偻病初期的主要表现,表现为多汗、夜惊、好哭,由于汗液刺激,摩擦枕部,形成枕秃或环形脱发,还有因为血清游离钙降低,导致神经肌肉兴奋性增高,出现惊跳的现象。



还有一种是骨骼系统的表现:主要体现在卤门过大,乒乓颅,方颅,出牙延迟等变化。


佝偻病的误区


佝偻病≠缺钙。相当多的父母通过给孩子盲目大量补钙来预防和治疗佝偻病,这都是在日常工作中遇到的。因此使患病的孩子不能及时得到有效的预防和治疗。



佝偻病虽然很少直接危及生命,但因发病缓慢,易被忽视,一旦发生明显症状时,机体的抵抗力低下,易并发肺炎,腹泻,贫血等其他疾病。早发现早治疗的同时,我们更应该早预防。


佝偻病的预防



这一疾病的高危人群是2岁以内(尤其是3~18个月的)婴幼儿,所以通常要求孩子出生后,通过每天服用1粒鱼肝油(含维生素A约1000单位、维生素D400单位),同时人自身也可以合成维生素D,前提条件是皮肤接触紫外线,建议孩子多晒太阳,多一些户外活动。



但由于南北环境天气的不同,北方地区的婴幼儿在每日补充1粒鱼肝油的同时,应再补充维生素D才能满足孩子对维生素D的需求,同时也能避免了摄入过多的维生素A 导致中毒。这样二者加起来基本可以满足生长发育的需求,更好的达到预防小儿佝偻病的目的。



从准妈妈做起。将要做妈妈的欣喜之余别忘记将要出生的孩子,孕期应该多做户外活动,饮食应富含维生素D、钙和磷等营养物质。




多晒太阳。注意不要隔着玻璃晒,也要防止阳光直射婴儿眼睛。如果母乳喂养,母亲多晒太阳也可增加母乳中维生素D的含量。



及时添加辅食。如若不是母乳喂养,可以给予含维生素D较高的辅食,必要时给予一定量的钙剂。如果要给孩子补充维生素D应该在医生指导下使用安全有效的维生素D制剂,切不可盲目过量使用维生素D,更不应该只补“钙”。


孩子年少时的健康成长关系到孩子的一生幸福,家长们一定要多注意哦!


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