肠胃不好血糖高，铁皮石斛西洋参搭配吃
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相信很多朋友周围有肠胃不好或血糖高的人，肠胃是我们消化吸收的重要器官，只有调理好肠胃，才能够保障拥有好身体。
而血糖高我们更应该重视，因为您不重视就有可能带来一系列由糖尿病引起的并发症。
其实控制和治疗这二种病，只需要用铁皮石斛和西洋参搭配着吃，就能控制和出现病症好转现象。
铁皮石斛有“养阴益胃，生津止渴”的功效，在治疗糖尿病的中药方剂中很多都用到了铁皮石斛。
西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。
铁皮石斛+西洋参既然能治疗肠胃不好和糖尿病，那么我们应该怎么吃它呢？
如果是治疗肠胃问题，我们只要把铁皮石斛和西洋参分别以1：0.3的比例磨粉服用即可。
如果是治疗糖尿病，可以1：1磨粉服用。用量方面一天3-5克。
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