当归补血、怎么补？药师推荐这6种补血方案

2017年05月30日 00:00 药店经理人

来源：药店经理人特约撰稿：左萍

当归盛产于甘肃岷县，世称“岷当归”，因能领诸血归其所当之经，故名当归。当归一词，除了引人思亲，生出无限怅惘之外，它还有深层的医药内涵。《本草纲目》中说：“古人娶妻要嗣续也，当归调血为女人要药，有思夫之意，故有当归之名”。

草药当归专门能够化解这种当归不归情怀引起的血瘀与心伤。当归是补血活血的良药，尤其适合女性使用，当归虽为“女科之圣药”，但补血不分男女，既能补血又能活血的当归对男性同样适用。

当归不只局限于妇科，还为内科补血之佳品，又为外、伤科消肿疗伤所常用。当归含挥发性成分，有机酸类、糖类及嘧啶、腺嘌呤、胆碱、维生素、微量元素等，对提高和调节恢复免疫力有很大的作用。

一、当归为何能补血呢？

当归生品质润，具有补血、调经、润肠通便的功能。传统习惯止血用当归头，当归以其甘润以补血，主入肝、心，兼入脾经，入心经，可以补心血，入肝经，可以补肝血，补血用归身，破血用当归尾，补血活血用全当归。当归生用还可用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、肠燥便秘、痈疽疮疡。当归被誉为“补血第一药”，适合面色发黄、苍白、唇色浅淡、头晕目眩、失眠等症状的血虚人士，特别是产妇和生理期的女性。

二、当归怎样服用才补血？

当归甘补辛行而温，善补血活血，为补血要药。很多补血活血的经典方剂中都有当归。

1.补血调血之良方------四物合剂

四物合剂由熟地黄、当归、白芍、川芎四味药组成，当归补血活血、调经止痛，助熟地补血，行经脉之滞，全方配伍，补中兼行，补血不滞血，行血不破血，共奏补血调经之功。善治血虚诸症。

适应症：面色萎黄、头晕眼花、心悸气短及月经不调。

注意事项：阴虚发热、血崩气脱之证不宜服用。

2.补气升血代表剂-------当归补血口服液

黄芪、当归用量五比一，黄芪甘温补升，善补气生血行滞，当归甘补辛散温通，善补血活血、补而不滞，为补血要药。黄芪、当归配伍，气旺血生，共奏补养气血之功。

适应症：面色无华、唇爪色淡、心悸失眠、月经不调、气血两虚证。

3.当归芷茶

原料：当归5g、白芷3g、绿茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。