【世界高血压日】“自然降压法”——不让高血压找你麻烦

黄岛区人民医院

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星期三

2017年5月

5月17日是“世界高血压日”。高血压被称为“安静的杀手”,高血压的危害非常大,多数脑梗和脑出血、很多心梗和肾衰都与高血压有关,必须积极防控。中国疾控中心调查显示,我国高血压患者已经突破3.3亿,18岁及以上居民患病率高达33.5%……该如何控制高血压侵袭的脚步?正确测量血压、知晓自己的血压是防控高血压的前提,因此无论有无高血压,每位成年人每年都要利用各种机会测量一两次血压。一旦发现血压升高应该在医生指导下积极治疗。下面送你一套“自然降压法”,不让高血压找你麻烦。

图片来源:生命时报微博

审核:薛冰华

编辑:法少丹

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