小知识-大生活：祛痘，淡化色斑，排毒，青春常驻……

1、如果脸上长出了讨厌的小痘痘，应该选择哪种食材？

酸奶

2、皮肤上出现了毛孔粗大的问题，需要依靠什么来解决？

黄瓜

3、想要淡化色斑，除了化妆品，还可以吃什么来达到理想效果？番茄

4、想要拥有明眸，不老花，吃什么？

胡萝卜

5、早晨喝一杯什么，最有利于解除便秘烦恼？水/6、女性常常受到体寒的困扰，用什么彻6、底解决问题？

生姜

7、工作压力大，常常感到肩膀酸痛、只要吃什么就可以大大缓解疼痛感？

杏仁

8、吃什么可以增加女性荷尔蒙，使你青春常驻？

芝麻糊

9、要想成为骨骼强健女性应该吃？

小油菜、牛奶

10、指甲出现白色星星缺乏？

钙

11、中老年女性关节痛食？

海米

12、有排毒功效的是？

山药、木耳

13、和什么茶饮/14、心情有好处？

大麦茶、玫瑰花茶

15、汤饮能缓解紧张？

酸辣汤

16、面部浮肿吃什么？

冬瓜、红豆

17、一整天对着电脑眼干吃什么？

香蕉

18、上班族下午 3 点吃什么消除脑袋沉重感？

坚果、巧克力