仁济科普|世界帕金森日:正确认识“帕金森病”,让我们远离“僵硬与颤抖”!

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仁济医院 神经内科 高丽


帕金森病知多少?

隔壁家老王这一年不知为啥,走路越来越慢,步履蹒跚,手还会不自主地抖动,现在拿筷子、系纽扣都困难,赶紧到附近医院看看神经科,医生告诉老王,他得了一种病,叫做帕金森病。帕金森病?这是什么病?怎么会得这种病?吃什么药?治得好吗?带着这些疑问,今天我们跟着小编一起来认识啥是帕金森病。


什么是帕金森病?

帕金森病,又称为“震颤麻痹”,是在1817年由英国医生詹母·帕金森首先发现的。这是一种常见的慢性病,平均发病年龄60岁左右。目前,全球共有560万帕金森病患者,我国有260万的患者,居世界第一,且每年以10万新发病患者速度递增,严重影响了患者的生活质量。

帕金森病有哪些症状呢?

帕金森病的常见症状概括为三个字——“抖、僵、慢”。

抖是指手、胳膊、小腿、面部和下颌不由自主地抖动,通俗点讲就是手抖、脚抖、嘴巴抖,这种抖静止的时候明显,紧张的时候加重,活动时反而有所减轻。


僵是指肌肉变得紧绷,面部表情减少,四肢活动的时候感到僵硬、沉重、不灵活,坐下后不能起立,卧床时不能自行翻身。

慢是指动作缓慢,在日常生活中刷牙洗脸、穿衣脱鞋、系鞋带纽扣等动作变慢,写字越写越小,走路无法迈开脚步,小碎步且越走越快。

有一些病人还可出现顽固性便秘、大量出汗、嗅觉减退及睡眠障碍等,甚至有一部分病人后期会出现抑郁症、痴呆等。

哪些因素导致帕金森病?

迄今为止,帕金森的病因仍不完全清楚,一般认为与年龄老化、环境毒素的接触以及遗传易感性等综合因素相关。不过年轻人也有可能患上帕金森病,研究表明,因受脑外伤、吸毒等因素影响,30多岁的年轻帕金森病患者也屡见不鲜。

得了帕金森病该注意什么?

帕金森病患者在饮食上要多进食蔬菜、水果、坚果、谷物以及富含纤维素的食物,如黑米、核桃及海鲜等,避免饮用刺激性饮料。此外,患者在服用左旋多巴类药物时应在空腹时服药,可选择在餐前1小时或餐后1个半小时,且药物忌与牛奶同服。

在疾病早期,患者要坚持一定的体力活动,适当加强体育运动,进行健身操、太极拳等体育锻炼,养成规律排便的习惯。在疾病后期,患者活动困难,需要家属加强生活护理,注意清洁卫生,勤翻身拍背,适当做一些被动的肢体活动,必要时给予鼻饲,保持大小便通畅。

对于帕金森病,你了解了吗?总之,患了帕金森病不要害怕,首先要在思想上认识它,其次要在心理上克服它,然后在医生的正确指导下合理用药,健康饮食,适当锻炼,保持良好的生活方式!


内容整理自上海仁济医院南院微信公众号

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(本文来源:上海仁济医院)


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