春季儿童易发呼吸系统疾病,如何做好孩子的日常保健?

莱州卫生计生



春季气候阴晴不定,温度时高时低,天气变化犹如翻书一样。在这种情况下,很容易引起呼吸系统的各种疾病,特别是儿童,要格外注意。


那么,儿童春季该如何保健呢?让我们一起来听听学习一下吧!


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热冷交替,易引发流感

儿童免疫力较低,难以适应多变的天气,一热一冷间,细菌、病毒等病原微生物趁虚而入。春季儿童的常见疾病有流感气管炎支气管炎等。


流感是由流感病毒引起的常见急性呼吸道疾病,它传染性强,易爆发,经常是家庭或班级这种小集体成员相继感染。因此,尽量让孩子远离病原体,避开感冒发烧的大人或小朋友。


春季应让孩子多喝水,身体缺水就会引起感冒上火营养要均衡,饮食要清淡;孩子还应该多吃西红柿、苹果等维生素丰富的水果室内多通风,并要保证孩子有足够的睡眠

此外,春季气温变化大,不要过快减去孩子衣物;出现感冒发烧症状时,应及时到医院就诊,不要在家盲目自行用药。


2

过敏哮喘,预防胜于治疗

引起过敏哮喘过敏原主要有花粉、尘螨、病菌等。春天的各种花粉、温度上升、适合螨虫生长的环境,都是引起过敏体质者在这个季节发生哮喘的原因。哮喘是可以控制的,如果各方面护理得当,很有可能不会再复发。


比如孩子的居住环境要通风良好,空气新鲜,保持一定温度与湿度,常晒被褥、床垫、枕头等,减少尘螨、霉菌等的滋生。对于已经患上哮喘的孩子,家长应避免使用可以诱发孩子哮喘的食物、药物等,同时,还要避免孩子进行剧烈的运动。此外,对哮喘患儿的不良情绪要做好心理疏导和精神安慰,避免不良因素的刺激。


预防春季儿童哮喘发作的关键在于找到过敏原。可以到正规医院做过敏原检测,找到了明确的过敏原后,应避免孩子与之接触。若无法避免接触,则可进行脱敏治疗。

另外,家长要积极预防感冒引起的呼吸道感染,注意早晚天气冷暖变化,在天气变化或寒冷时,及时给孩子添加衣物,特别注意孩子颈部的保暖。


市妇幼保健院供稿