健康科普 | 最简单的长寿法竟是“呼吸”!常念这6个字有奇效!
醴陵市中医院
生命离不开呼吸,虽然你每分每秒都在呼吸,但你却未必做得正确。研究显示,90%以上的成年人不会有意识的调节呼吸。城市中一半以上的人呼吸方式不正确。别急,今天小编为你送上专家总结的正确呼吸方式,一起看一下。
来源:生命时报
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