鸡年要来啦,推荐六款适合慢病患者的“保健三宝”

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一年一度的春节又要到了,春节期间是亲人团聚,朋友叙旧的大好时光,大家在走亲访友的同时,不知不觉中就会出现吃多喝多的现象。慢病患者在春节期间除了要注意合理饮食、正常服用药品,还可以泡一些中药饮片当茶喝,一是可以减轻病症,另外还可以起到增强体质的作用。



糖友三宝

组成:西洋参5克、石斛3克、三七3克


功效:滋阴清热,益气活血。


现代应用:糖尿病糖尿病眼病、糖尿病足、末梢神经炎白内障动脉硬化冠心病脑供血不足心律不齐等等。


做法:

  • 将西洋参、石斛和三七放入茶杯内,倒入白开水,盖上茶杯盖闷上10分钟左右。三七质地坚硬,可以多浸泡一段时间。

  • 待茶水冷却到适宜温度时饮用。

  • 茶水喝干后,继续蓄水,饮用。


服用方法:一天服用数次,一个组方服用一天。



降压三宝

组成:三七3克、天麻3克、丹参3克


功效:平肝潜阳、活血祛瘀、熄风通络。


现代应用:高血压动脉硬化冠心病脑供血不足、血管粥样硬化、脑中风等等。


做法:

1.将三七、天麻和丹参放入茶杯内,倒入白开水,盖上茶杯盖闷上10分钟左右。三七质地坚硬,可以多浸泡一段时间。

2.待茶水冷却到适宜温度时饮用。

3.茶水喝干后,继续蓄水,饮用。


服用方法:一天服用数次,一个组方服用一天。



记忆三宝

组成:西洋参3克、灵芝5克、黄芪5克


功效:补气养血、填精益智。


现代应用:用脑过度、记忆力下降、慢性疲劳综合症、神经衰弱、失眠症、神经官能症、月经不调等。


做法:

1.将西洋参、灵芝和黄芪放入茶杯内,倒入白开水,盖上茶杯盖闷上10分钟左右。

2.待茶水冷却到适宜温度时饮用。

3.茶水喝干后,继续蓄水,饮用。


服用方法:一天服用数次,一个组方服用一天。



降脂三宝

组成:三七3克、山楂5克、丹参3克


功效:降脂平肝、活血通脉、消食化积。


现代应用:高脂血症、动脉硬化、血管粥样硬化、脑中风、单纯性肥胖、脂肪肝、老年痴呆症等。


做法:

1.将三七、山楂和丹参放入茶杯内,倒入白开水,盖上茶杯盖闷上10分钟左右。三七质地坚硬,可以多浸泡一段时间。

2.待茶水冷却到适宜温度时饮用。

3.茶水喝干后,继续蓄水,饮用。


服用方法:一天服用数次,一个组方服用一天。



防中风三宝

组成:三七3克、丹参3克、黄芪5克


功效:益气活血、化瘀通络。


现代应用:脑中风脑中风后遗症、脑血管硬化、高血压、脑血栓、心肌梗死、老年痴呆症等。


做法:

1.将三七、丹参和黄芪放入茶杯内,倒入白开水,盖上茶杯盖闷上10分钟左右。三七质地坚硬,可以多浸泡一段时间。

2.待茶水冷却到适宜温度时饮用。

3.茶水喝干后,继续蓄水,饮用。

服用方法:一天服用数次,一个组方服用一天。



降脂减肥三宝

组成:山楂5克、三七3克、黄芪5克


功效:脾虚肥胖症。


现代应用:单纯性肥胖、脂肪肝、高脂血症、甲状腺功能减退、多囊卵巢综合症等。


做法:

1.将山楂、三七和黄芪放入茶杯内,倒入白开水,盖上茶杯盖闷上10分钟左右。三七质地坚硬,可以多浸泡一段时间。

2.待茶水冷却到适宜温度时饮用。

3.茶水喝干后,继续蓄水,饮用。


服用方法:一天服用数次,一个组方服用一天。


此外,慢性病患者还应尽量使精神充分放松,尽可能不参与打麻将等具有赌博性质的活动,避免精神刺激。




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