蜂胶的10大保健作用+5种有效食用方法

蜂胶的10大保健作用+5种有效食用方法


蜂胶被誉为“紫色黄金”。近代研究证明,蜂胶对人体有着广泛的医疗、保健作用,已经成为新兴的保健品而倍受推崇。

一、蜂胶的保健作用

美容养颜作用

分解色素、平复皱纹、减缓衰老等,是女性美容佳品。

抗氧化作用

被称为抗氧化剂和自由基清除剂,能够有效清除因肥胖、过度劳累、环境污染、吸烟等不良生活习惯和外界因素产生的过剩活性氧和自由基等废物。

增强免疫力作用

人体的免疫系统容易被病毒侵害,蜂胶能够增强人体免疫力,增强人体抵抗病毒侵害的能力。

抗菌作用

能灭菌、杀菌、消毒、抑菌、防霉、防腐,且没有副作用。在日常生活中对皮肤病有很好的治疗效果。

促进细胞再生作用

能够加快组织再生和伤口的愈合。

抗病毒作用

天然的抗病毒物质,对多种病毒都有很强的抑制和杀灭作用。

镇痛作用

在麻醉镇痛方面也有很好的效果。

高血压

患有高血压的患者连续服用蜂胶,不仅可以减少过氧化脂质对血管的危害,防止血管硬化,而且还能有效地降低甘油三脂的含量,减少血小板聚集,改善微循环。

预防肿瘤

含有丰富的抗癌物质,研究证明,癌症患者在服用蜂胶后,可缩小癌细胞且能减轻化疗、 放疗引起的副作用。

抗癌作用

国内外大量的研究表明,蜂胶在抑癌抗癌方面有很好的效果。


既然蜂胶有这么多的好处,那我们要怎么服用呢?
蜂胶的
食用方法及注意事项
食用方法

在空腹时服用效果最佳,糖尿病患者应该和服用降糖药一样,在饭前半小时服用。


应尽量避免与毒副作用大的西药一起服用,因为蜂胶有加强药效的作用,如果与毒副作用大的西药一起服用,会加大毒副作用。


如欲改善蜂胶的口味,可将蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用,这样既可改善口味,又避免了蜂胶的粘壁现象。此外,服用药酒的朋友也可将其加入药酒中,这样能够提高药酒的疗效。


蜂胶加在水中的黑色漂浮物可以吃。蜂胶加在水中,在水的表面会有两种漂浮物,一种是米黄色漂浮物,一种是黑色漂浮物,这两种漂浮物都是蜂胶的主要成分,米黄色漂浮物主要是黄酮类物质,黑色漂浮物主要是蜂胶油,这些物质都是好东西,可以放心食用。


常吸烟的朋友,建议滴几滴蜂胶在香烟的过滤嘴上,这样能有效的降低烟焦油的吸入量,减少抽烟对人体的危害。


服用禁忌

不能和茶一起服用。


严重过敏体质者慎用或停用。由于个性差异,约万分之三的患者使用蜂胶液有不同程度的过敏现象(不会产生生命危险)。


孕妇禁服:孕妇食用蜂胶后,会刺激子宫,引起宫缩,干扰胎儿正常的生长发育。


未满周岁的婴儿适应力差,不宜内服蜂胶。10岁以下体质差的儿童,用量减半。

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