同仁探秘——夏日解暑神器生脉饮

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“未曾数伏先数伏”,近来一波高温来袭,让人们彻底了解了这句话的含义。小暑过后,数伏之前,气候闷热,仿佛连风都是热的,这种天气里,相信大家也是“感同身受”,汗流不止,更是让人吃尽了苦头。

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酷暑伤身,怎么办


流汗过多会造成人体水分的缺失,严重的则会引起中暑反应。面对这种情况,我们又当如何呢?中医有讲,“热伤元气、气短倦怠、口渴多汗、肺虚而咳”,什么意思呢?就是说夏季燥热,会损伤人体的元气,同时造成气短疲倦,流汗口渴,肺伤干咳等症状。千万不要小看这些症状,如不及时缓解,轻者可能影响生活状态,重者则会损伤心肺功能。


面对暑热,如果你还只知道藿香正气水风油精那可就不应该了,有一款老方一直就被用于缓解暑热症状方面,甚至乾隆帝也一直在饮用,它就是生脉散。



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生脉散,本为夏季而生


生脉散古方传承至今已有千年,用途甚广,今天咱主要讲讲它对抗暑热的功效。


上文已讲,夏季,带来的不仅是高温,还有诸多的暑热症状,口渴、烦热、气短、神倦、脉虚等都十分常见,此时就可以服用生脉散。其具有益气,养阴生津的功效,主治的就是温热或者暑热之邪导致的耗气伤阴证。如果说生脉散本为夏季而生,我想这并不为过。多种研究表明,饮用生脉散后,人体在对抗暑热等方面具有明显的改善,通俗的来说,比吃冷饮更管用。


生脉散的功效众多,除去益气养元,敛汗生津外,还具有改善心肺功能,保护心肌细胞,增强免疫力等功效。甚至对一些气阴两亏的慢性疾病也有一定的缓解效果,如低血压,心律失常,肺心病等疾病。

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生脉散配方来源


知道了生脉散的功效,你是不是认为它的配方十分复杂呢?其实不然,这款养生药品只需要简单的三种药材就可以配成,人参、麦冬、五味子。别看药材虽少,却同时具有一补一润一敛之功效,这着实不易。


人参甘温,大补肺气为君:人参味甘、微苦,性微温,具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效,在本方中为君药。


麦冬止汗,润肺滋水,清心泻热为臣:麦冬的功效主要有:养阴生津,润肺清心。善于清养肺胃之阴,亦可清心经之热,在本方中为臣药。


五味酸温,敛肺生津,收耗散之气为佐:五味子五行皆备,可补五脏,同时具有固涩收敛的功效,应对夏季人体阳气外泄之证,本方中为佐药。


三药合用,就起到了神奇的效果,如果夏季你也有暑热症状,不妨就试着喝一些。担心药材不好找?那就试试同仁堂生脉饮,生脉散成品,效果一样不差哦!



如果你知道了生脉饮的功效,是不是马上就想试试呢?不过提醒大家,饮用生脉饮要适时。如果因暑热出现不适,发觉口渴多汗时,则可饮用。反之如果暑热症状初起,就饮用生脉饮则会适得其反。因为其中含有的五味子具有收涩的功效,这会使内热不得散发,被封在体内,容易加重症状,所以大家要多加注意。


炎炎盛夏,如果你感觉气虚神倦,汗流不止,试试生脉饮吧!清凉一夏,在等你!


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