萬和堂[√]-连锁店长建议-维生素D、骨化三醇、阿法骨化醇……用谁补钙最靠谱？

在人体必须维生素的大家族中，维生素D可谓是一股清流般地存在。维生素D哪里不一样?第一眼看上去是维生素，再仔细一看，居然是一种激素!激素?怎么可能!不要污蔑好不好!这维生素D果真是不走寻常路，咱们来一起探个究竟。人体各项生理活动，如果没有激素的驾驭，全部都要熄火停车。先把激素的概念复习下。广义的激素，是指人体的内分泌细胞分泌的化学信息物质。内分泌细胞分泌出来的物质，都是“内部特供”，会直接进入到血液循环中。这就和外分泌腺区分开来了。例如，胃黏膜中的壁细胞分泌的胃酸，就是盐酸，只会分泌道胃中去，是万万不可进入到血液循环中。但内分泌细胞分泌出来的化学物质，只有进入血液中，才能实现各自的“人生价值”。例如胰岛β细胞分泌的胰岛素，甲状腺滤泡上皮细胞分泌的甲状腺素，肾上腺的皮质分泌糖皮质激素、盐皮质激素等。所有的这些内分泌细胞产生的，进入到血液循环中产生生理作用的化学物质，都是激素。从大脑中的松果体、垂体，到甲状腺、胸腺、肾上腺等，都是产生激素的器官。此外，胃、肾脏、小肠等器官，除了各自的“主业”，也担负有内分泌调节的“副业”任务，从这个角度来看，也都是内分泌器官，都可以分泌出激素。维生素D，人体可以自己合成，在肝脏中和 …

红糖、黑糖、白糖、冰糖、麦芽糖，健康作用大不同

… 是粮食糖， 是用麦芽加上糯米、玉米或小米 … 人适合吃！ 麦芽糖是麦芽加粮食一起发酵做成 … 的。 麦芽可以入药，并且是一味 … 脾胃的，还补气。 而麦芽的主要作用是消食 … 积食， 就可以用麦芽来调治。 在粮食里加 … 上麦芽一起发酵做成麦芽糖， 对 …