睡眠不好

简介暂无。

睡眠不好吃什么药好

暂无信息

睡眠不好相关资讯

◆ 《中国睡眠诊疗现状调查报告》及《2018中国互联网网民睡眠白皮书》发布的数据显示,中国睡眠障碍患者约有五六千万人,而诊治的患者不足2%;56%的网友认为自己有睡眠问题,包括多梦、浅眠等。 ◆ 数据显示,失眠重度患者超六成为90后,集中在北上广等城市。 你知道什么是失眠吗?失眠对身体有哪些危害?3月21日是世界睡眠日,今年中国主题为“规律作息 健康睡眠”。今天,为您介绍睡...
  三样东西有助于缓解生命的辛劳:希望,睡眠和微笑。 ——康德 指导专家--骆 彤济宁市中医院副院长、脑病科学科带头人、名中医药专家,主任医师,硕士。 擅长:中风病(偏瘫、失语)、失眠、头痛、眩晕、面瘫、痴呆、抑郁以及脾胃病的中西医结合以及针灸、康复治疗。 咨询电话:6551832、6551825   有的人睡不了多久就醒,有人睡得半梦半醒,还有人睡得眼皮不想睁开。专家提醒...
点击蓝字  轻松关注 基本知识和理论(13) 劳逸结合,每天保证7~8小时睡眠。长期睡眠时间不足有害健康。 睡觉是我们再正常不过的生活作息,充足的睡眠能帮助我们恢复体力和脑力、舒缓压力,进而维持机体正常运转。 而如今,对很多人来说,拥有一夜好眠却成为一种“奢望”。 近年来,国人的日睡眠时间正在以每年0.71分钟的速度递减。按照中国睡眠研究会公布的这一数据计算,从1900年至...
点击上方“龙南中医院”可订阅哦!      充足的睡眠与均衡的饮食、适当的运动,被国际社会公认为三项健康指标。      我们的大脑有两个基本的活动过程,一个是兴奋,一个是抑制。睡眠不好的最核心的一个原因是兴奋抑制失调。而这种失调的现象正在不断扩大,世界卫生组织调查,27%的人存在睡眠问题。在中国多个城市的市场调查中,成年人一年内的失眠患病率高达57%。 睡眠不好是由于情志...
点上方蓝字“中药养生”关注,疾病偏方、中药功效、病症食疗文章不在只看朋友圈。     茯苓,俗称云苓、松苓,为寄生在松树根上菌类植物,性状像甘薯,外皮黑褐色,里面为白色或粉红色。茯苓多为白色的小方块,根据需要也可以磨成茯苓粉。 茯苓的神奇功效1、茯苓能增加机体免疫功能,茯苓多糖有明显的抑制肿瘤的作用;2、茯苓利尿祛湿,有的国家将茯苓作为海军常用药物及滋补品的原料,对于改善水...
查看更多

睡眠不好频道

本站睡眠不好频道为你提供睡眠不好治疗药物列表,睡眠不好简要介绍,及睡眠不好相关资讯。在此您可以免费查看、筛选和点评睡眠不好药品信息,据此判断睡眠不好吃什么药好。睡眠不好版块内的药品数据均取自国家食品药品监督局,并根据其适应症智能匹配。本网站并不以推荐任何药品牟取利益,亦不对任何药品疗效提供保证,请用户自行选择。

保健食品

友情链接: