补钙壮骨药粥

《东方药膳》 高原红
摘要:
黄芪人参粥 原料:人参粉3g,黄芪15g,粳米100g,冰糖适量。制作:先将黄芪洗净,煎汁去渣,再人洗净的粳米人参粉(或片)煎熬至熟;然后将冰糖放人锅中,加水适量,熬汁,再将糖汁徐徐加入熟粥中,搅拌均勺即成。
药粥 , 壮骨 , 补钙 , 人参粉 , 人参粥 , 黄芪 , 冰糖 , 粳米
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