【亲子课堂】孩子万一掉进冰窟窿，该怎么办？这5招自救法要学会！
天气寒冷，河流、湖泊等地方容易结冰，可有的地方冰还没有结实，为了安全起见，千万不要让孩子去踏冰玩水！
2018年1月1号，甘肃金昌，一名6岁男童不慎掉入湖面冰窟窿，孩子在冰冷的水中挣扎着，只露出手和半个头。
此湖水深2米多，孩子落水处离岸边有20多米且冰层较薄，援救难度较大……情况危急，救援人员匍匐在冰面上，慢慢爬向孩子……
因湖水冰冷，有救援人员被冻得双腿失去知觉，最终，孩子被救上岸，紧急送往医院，目前孩子已脱离危险……
真是心惊肉跳的一幕！
万幸孩子没事！
家长要看好孩子，
不要去冰面上玩耍！！！
万一不慎掉进冰窟窿，
该如何自救呢？
花2分钟时间看完这个视频吧！
1
冷静！冷静！冷静！
你需要保持冷静，调整呼吸，我们都知道这非常困难，但还是要努力稳住呼吸。
2
寻找承重冰面
用双肘试探着寻找可以承受体重的冰面，如果冰层较薄，那么就打碎身前的薄冰，直到靠近较厚的冰层再往上爬，否则可能会不断爬上又不断落水，白白浪费了体力。
3
双脚踩水
迅速爬上冰面
找到厚实的冰面，用双肘而不是双手支撑身体，双脚摆动踢水给自己一个向前向上的力，上臂前伸尽量增大与冰面的接触面积，爬上冰面时动作不宜过猛。
4
平稳向岸边移动
往岸边移动时，要像海豹一样扭动身体前进或者横向滚动，放低重心，以免冰层再次破裂。
5
恢复体温
上岸后要尽快取暖，让身体温度得到恢复。
孩子如果看到小伙伴掉进冰窟窿，千万不可贸然跳水救人，此时就算不发生溺水，也有可能会冻伤等，正确的做法是高声呼喊大人帮忙或报警；
如果真要救人，可以将木棍、绳索等伸给落水者，自己趴在结实的冰面上或岸边进行营救。
特别提醒：家长必须增强安全意识，切实承担起监护责任，严防孩子去野外踏冰玩水，并给孩子传授相关自救知识和技能，保障好孩子健康成长。
来源：学生安全教育平台，综合自学生安全教育平台，徒步中国等
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