中药进补冬季养生就选它

冬季是进补的最佳季节，中药进补是冬季养生最佳方式之一。作为传统的进补中药，黄芪有益气固表、敛汗固脱、利水消肿之功效，是冬季进补的佳品。

黄芪味甘微温，归脾、肺二经，有补气升阳、益卫固表、托疮生肌、利水退肿的功效。益气固表是黄芪主要的功效，所谓益卫固表，是指黄芪具有增强人体的防御功能，提高预防外感性疾病能力的作用。所以，体质虚弱易患感冒的人，经常用黄芪煎水代茶饮，有较好的防治作用。现代医学研究也证实，黄芪含有黄酮类、皂苷类、胆碱类、糖类及多种微量元素。黄芪提取物可以提高机体的免疫功能，延长细胞寿命，抗氧化。它对正常心脏能增强收缩功能，对衰竭的心脏有明显的强心作用，并能扩张心脏冠状动脉，保护心脏器官。黄芪能够增强学习记忆能力，并对脑组织有保护作用。黄芪还具有保肝、造血、抗肿瘤和减轻放化疗反应等作用。 

除了益气固表，黄芪还有固表止汗的作用，可用于因体虚出汗过多的各种自汗证。黄芪按照炮制方法不同，可分为生黄芪和炙黄芪。生黄芪的利水退肿作用，对慢性肾炎有较好的治疗作用，能够利尿，消退水肿，减少尿蛋白。炙黄芪补气升阳的功效较强，有增强人体体质和促进人体消化功能的作用。特别适用于体虚多汗、心慌气短、食欲不振、精神萎靡、四肢无力、头晕目眩的中老年人。不过，体质较壮特别是有外感发热的患者则要忌用黄芪。还有，黄芪适用于脾胃虚弱的食欲不振者，因饮食过多而引起食积证的食欲不振者忌用。