痛经

河北康正药业公司致力于打造全国大健康产业第一品牌。关注美文导读        痛经就像是很多女人的噩梦一样，每个月都会来“拜访”一次。每到痛经来临的时候，大部分女性都会有几项必备神器：热水、暖水袋、红糖、止痛片……但似乎这所有的“神器”都抵不过痛经带来的痛苦。缓解痛经，找对方法很重要！痛经不能吃什么？1、生冷寒凉食品女性平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻...

痛经是件很折磨女人的事，因此，有效缓解痛经很有必要。 那么，女人痛经怎么办呢?女人痛经吃什么好呢?带着这些疑问，跟着小编到文中看看，在经期，痛经吃什么好吧! 　　女人痛经需要细心调理,在经期出现痛经的症状,身体的不适会让人感到很难受,有什么好的方法可以缓解痛经的症状呢?一起到文中看看吧! 　　女人痛经吃什么好 　　月经期间适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等，而...

说到经期，很多女性对此是既爱又恨的，有的身子骨比较弱的女性痛起经来简直要丢了半条命。别说小编夸张，事实的确如此。那么，有哪些好的方法能帮助广大女性朋友来缓解痛经的症状呢？ 做好3件事能缓解痛经 1、轻缓的腹部按摩 　　很多女性出现痛经症状时候，便会选择捂住腹部，实则这样起不到缓解作用。所以，我们不妨试着轻缓的对腹部进行按摩。 　　按摩腹部时，我们可以仰卧或侧卧在床上，然后全...

说大多数女性都有过经痛经验，但是究竟有多普遍，国内妇科界、公卫界、或行政体系，都无研究与数据。不过瑞典曾经做过大规模研究调查，发现有75%的女人答称有过经痛，也就是说，每4个来月经的女性，就有3个会经痛。 目前认为原发性的可能塬因有：心理因素、体质因素、内分泌因素。国外研究结果显示，社经地位高的女性经痛的情形愈严重，显示心理压力可能是造成经痛的塬因之一。 什么时候该去看医生...

女性痛经怎么办？几乎所有女性在月经期都会有痛经，要如何缓解呢？我国的中医认为缓解痛经可以试试食疗和按摩的方法。今天，小编为大家来介绍几种缓解痛经的食疗方和按摩的手法，一起来学两招吧。 “女性痛经的食疗方法” 红枣桂圆饮：适合气血虚弱、寒凝血瘀的女性，可以在经前、经行时准备10颗桂圆、五颗红枣，然后放到锅里，再倒入500毫升的清水，用大火煮滚后转小火熬煮15分钟熄火，趁温热饮...